Как легко настроиться на рабочую волну после новогодних праздников

Новогодние праздники — это сказочный период, наполненный радостными эмоциями, встречами с близкими, красивыми декорациями, обменом подарками и долгими выходными. Кто-то берет отпуск, кто-то наслаждается пустыми офисами в рабочие дни, а кто-то работает на полную еще похлеще, чем в другие сезоны. О последствиях новогодних праздников нам известно очень хорошо! Сотрудникам сложно включиться в рабочий процесс, мысли не настроены на работу, работа выполняется вяло, а иногда и некачественно

ВЫПУСК №1 (ЯНВАРЬ, 2018)

 

Неужели люди за столько лет так и не научились переключаться с отдыха на работу? Давайте сначала рассмотрим причины, почему так все происходит, и из года в год мы вынуждены постоянно искать способы восстановления и «настройку мыслей» на работу?

 

Причина № 1. Чрезмерная активность

Как легко настроиться на рабочую волну после новогодних праздниковЕсли у вас «багаж» родственников или вы любитель шумных вечеринок, то представьте себе, что от всего этого вы устаете больше, чем от рабочего процесса. То есть после всех этих праздников вам требуются еще дни, чтобы отдохнуть от самих праздников и восстановиться. Откуда вам энергию на работу-то взять, если вы всю ее расходовали на общение, поездки, веселье и развлечение?

 

А если предыдущий абзац не о вас, и вы ведете размеренный образ жизни, и не можете отличиться активным общением, то посчитайте, сколько времени вы тратите на декор, подарки, открытки, звонки родным и все такое. Если вы все же активны в праздновании и стараетесь украсить свою жизнь и быть причастными к празднику, вы тоже тратите энергию, хотя и меньше.

 

Причина № 2. Смена деятельности

Новогоднее время хоть и занимает много энергии, но наша голова начинает думать о чем-то новом, не каждодневном, красивом и приятном.

 

Читать дальше →